Treningsplan for oktober
Fokuset for oktober er tunge buldreøkter
Les merFokuset for oktober er tunge buldreøkter
Les merTil nyttår skal jeg klare alle 6B buldreruter på mitt lokale klatresenter.
Les merFor fem måneder siden begynte jeg å trene etter et alt for langt korona-opphold. Nå føler jeg meg bedre.
Les merEn ofte oversett egenskap ved tester er hva som kommuniseres til andre. Her er noen tips til å gjøre det på en god måte.
Les mer